CRÓNICA 10K BENIDORM HALF ´20

Crónica 👨‍💻 de nuestro atleta @rubi_rubii_rubiii y nuestro #trainer @israelhtrainer @israelatleta sobre su participación en el #10k @benidormhalf
🔴Ahí va!🔴

Benidorm, un circuito exigente alrededor de la playa.

Este fin de semana se celebró la media maratón y la modalidad 10K de Benidorm. Un buen test analizado desde diferentes perspectivas:

Climatología: a pesar de celebrarse al atardecer, la humedad y el calor estuvieron muy presentes, haciendo de la hidratación un factor clave.

Recorrido: circuito duro, con un terreno bastante irregular alternando subidas y bajadas. En el KM. 5,5 te encuentras con una rampa muy exigente de unos 300 metros que rompe el ritmo y las piernas de muchos atletas. Tiene tramos muy vistosos, llevándote al lado de la playa, y otros tramos más alejados del centro de la ciudad.

Público y organización: en línea con el recorrido, las zonas más céntricas tienen un gran ambiente, pero, en las zonas más alejadas hay tramos donde el atleta puede llegar a ir un poco solo. .
Una cita más a tener muy en cuenta en el calendario runner!

Enhorabuena compañeros!
MMP Rubén con un tiempo de 40’48.
Israel, nuestro trainer, gran entreno de calidad acabando la prueba en 35’52