Israel Herraiz Tena | Unión Jaguar

CRÓNICA 10K BENIDORM HALF ´20

Como se nota correr a nivel de mar! Y SE NOTA!

CONSEJOS!

Ahí van unos consejos para calentar antes de hacer un medio maratón!

Crónica Medio Maratón de la Latina ´20

El estreno con nosotros de nuestro compañero Jaime ha sido TOP!

Crónica Zurich Maratón de Sevilla ´20

Una MARATÓN de récord para nuestro atleta Andreu!

Crónica 12k Dragon Trail Uceda ´20

Un trail para el recuerdo después de las mil y una andanzas de nuestra atleta durante la prueba!

Crónica Zurich Mitja Marató de Barcelona ´20

Un medio maratón para batir MMP!

Crónica Medio Maratón Fuencarral-El Pardo ´20

Análisis de un "Clásica" dentro de las medias maratones de Madrid.

Nuestros gran amigo el GPS

El GPS se ha convertido en una herramienta fundamental para el corredor.

Los efectos del entrenamiento en altura para deportistas.

Antes de plantearnos esta cuestión deberíamos hablar sobre el concepto de adaptación. Y es que la mayoría de los mortales no hemos nacido ni entrenamos a mas de 2000 metros de altura como pueden hacerlo de manera habitual corredores de nacionalidad africana.