🔴ELECTROESTIMULADOR MUSCULAR🔴
⚠️Nuestro trainer @israelhtrainer @israelatleta nos habla hoy de ello.
➡️Los programas de recuperación post-entreno también ayudan a eliminar productos de deshecho, aumentan el flujo de sangre y estimulan la producción de endorfinas después del ejercicio para bajar el dolor muscular y relajar el músculo.
➡️Una rutina de electroestimulación basada en CAPILARIZACIÓN, EFECTO ENDORFÍNICO y MASAJE favorecerán aún más nuestra recuperación.
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MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO INVISIBLE. PARTE 8
Los métodos de entrenamiento invisible te harán mantener el tipo, saber recuperar y cómo hacerlo y estar preparado para la siguiente sesión. Os dejamos con la parte 8 de este pack de métodos de recuperación.
