🔴SI VAS A SALIR SÓLO Y NO TE QUEDA OTRA, AVISA ANTES DE LA RUTA QUE TIENES PREVISTA HACER🔴
⚠️Nuestro trainer @israelhtrainer @israelatleta nos habla hoy de ello.
➡️Las primeras salidas a correr por la montaña deben realizarse como con cualquier actividad en la que uno se inicia.
➡️Rodearse de gente con experiencia y que tenga predisposición por enseñar. La paciencia en ambas partes es muy importante.
➡️Disfrutar con la experiencia y con el entrenamiento previsto y acabar con la sensación de que has hecho algo que te ha venido bien.
➡️Confianza, compenetración entre los compañeros con los que emprenderás la aventura también es importante. A veces la montaña nos muestra su cara menos amable y saber que en esos momentos tienes compañeros a tu lado en los que apoyarte es imprescindible.
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NO SALGAS SÓLO/A SI VAS A LA MONTAÑA
¿Tienes pensado ir a la montaña sólo/a? TIPS. Lee este post!
